کشمش سبز

(دیدگاه 1 کاربر)

42,500 تومان114,840 تومان

کشمش خواص انگور را تماما دارا می‌باشد حتی فرایند خشک شدن آن باعث می‌شود که درصد قند و پتاسیم آن افزایش یابد.

پاک کردن
شناسه محصول: 2021-3-4 دسته: ,

کشمش سبز حاوی فیبر می‌باشد و فیبر موجود در آن از سرطان و رشد غیر عادی سلول‌ها جلوگیری می‌کند. از دیگر فواید کشمش سبز، کنترل قند خون، درمان یبوست، خشبو شدن دهان، کاهش سستی بدن، جلوگیری از کاهش آب بدن، تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر، کاهش کلسترول، بهبود عملکرد روده، درمان یبوست و جلوگیری از پوکی استخوان می‌باشد. به دلیل خواص بسیار آن پزشکان خوردن روزانه چند عدد کشمش را توصیه کرده‌اند. خواص کشمش سبز در بدنسازی و تناسب اندام باعث شده است که بسیاری از ورزشکاران از کشمش سبز استقبال کنند. کشمش برای ورزشکاران بسیار مفید است و همچنین توصیه شده است کشمش بعد از ورزش برای کاهش گرفتگی عضلات نیز استفاده شود. برخی از خواص کشمش سبز در بارداری عبارتند از: جلوگیری از کم خون، درمان یبوست، سلامت دندان، جلوگیری از سرطان و بیماری ها، انرژی بخشی، تقویت استخوان ها.

  • 296 کیلوکالری انرژی
  • 78.47 گرم کربوهیدرات
  • 2.52 گرم پروتئین
  • 0.54 گرم چربی
  • 16.57 گرم آب
  • 6.80 گرم فیبر
  • 0.00 گرم قند
  • 0.00 میلی گرم کلسترول
  • 5.40 میلی گرم ویتامین C
  • 0.11 میلی گرم تیامین (B1)
  • 0.18 میلی گرم ریبوفلاوین (B2)
  • 1.11 میلی گرم نیاسین (B3)
  • 0.00میلی گرم کولین (B4)
  • 0.05 میلی گرم پانتوتنیک اسید (B5)
  • 0.19 میلی گرم ویتامین B6
  • 3.00میکروگرم فولات (B9)
  • 28.00 میلی گرم کلسیم
  • 2.59 میلی گرم آهن
  • 30.00 میلی گرم منیزیم
  • 75.00 میلی گرم فسفر
  • 825.00 میلی گرم پتاسیم
  • 28.00 میلی گرم سدیم
  • 0.18 میلی گرم روی
  • 0.30 میلی گرم مس
  • 0.27 میلی گرم منگنز
  • 0.60 میکروگرم سلنیم
درجه کیفی

اعلا

وزن

1 کیلوگرم, 500 گرم, 250 گرم

برند

روشنا

1 دیدگاه برای کشمش سبز

  1. مهلا سراوانی

    من که همیشه از همه لحاظ راضی بودم بهتر شما هنوز یافت نکردم زنده باشین همیشه. راستی اولین بار بود کشمش اینترنتی خریدم و خدارو شکر به شدت راضیم

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

اسکرول به بالا